BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)

Артикул: 00121

Главная » Каталог товаров » Аминокислоты » BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)
BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)
Другие фото BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)
  • Цена сейчас: 950 рублей
  • Старая цена: 1 100 рублей

Условия доставки

Вариант 1: Доставка по Челябинску
Стоимость доставки: 150 рублей
Вариант 2: Доставка Почтой России (40р за почтовый короб)
Стоимость доставки вы можете примерно посчитать здесь.
Стоимость доставки: 40 рублей
Вариант 3: Самовывоз из ТК "Викинг" Проспект Победы, 390а, цоколь, место №15
Стоимость доставки: 0 рублей
Вариант 4: Доставка ТК Энергия (обязательно указать ФИО полностью)
Рассчитать стоимость перевозки можно на сайте  http://nrg-tk.ru
Для грузов 1-5 кг объем нужно ставить 0,01 куб/м
Для грузов 21 кг (мешок протеина) объем 0,06 куб/м
Стоимость доставки: 0 рублей
Вариант 5: Доставка ТК КИТ (обязательно указать ФИО полностью)
Рассчитать стоимость перевозки можно на сайте http://www.tk-kit.ru/calculate/
Для грузов 1-5 кг объем нужно ставить 0,01 куб/м
Для грузов 21 кг (мешок протеина) объем 0,06 куб/м
Ценность можете ставить 600р.
Стоимость доставки: 0 рублей
Вариант 6: Доставка ТК Деловые линии (обязательно указать ФИО полностью, серию и номер паспорта)
Рассчитать стоимость перевозки можно на сайте http://chelyabinsk.dellin.ru
Для грузов 1-5 кг объем нужно ставить 0,01 куб/м
Для грузов 21 кг (мешок протеина) объем 0,06 куб/м
Стоимость доставки: 0 рублей
Вариант 7: Доставка ТК ПЭК (обязательно указать ФИО полностью)
Рассчитать стоимость перевозки можно на сайте http://www.pecom.ru
Для грузов 1-5 кг объем нужно ставить 0,01 куб/м
Для грузов 21 кг (мешок протеина) объем 0,06 куб/м
Стоимость доставки: 0 рублей

Описание BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)

 

ВСАА (от английского словосочетания Branched-chain amino acids — Аминокислоты с разветвленными цепочками) — это аминокомплекс, который состоит из трех незаменимых аминокислот:

- Лейцина (Leucine)

- Изолейцина (Isoleucine)

- Валина (Valine)

BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.

BCAA в бодибилдинге
 
Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
 
 Предохранение мышц от разрушения
Увеличение сухой мышечной массы
Снижение процента жира в организме
Увеличение силовых показателей 
 
Роль BCAA в организме: 
Субстрат для синтеза мышечного белка
Субстрат для продукции энергии
Прекурсоры для синтеза других аминокислот, особенно аланина и глютамина
Метаболические модуляторы
BCAA стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации PI3K
Стимулируют синтез мышечного протеина за счет активации mTOR 
Подавляют катаболизм и разрушение мышц
Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR 
 
"Внимание" Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.
 
Когда принимать BCAA
 
При наборе мышечной массы
 
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Как уже было сказано выше, организм нуждается в BCAA только во время и сразу после тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно сразу перед и сразу после тренировки, а также во время тренировки, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.
 
При похудении
 
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц, однако выгоднее для этих целей использовать протеин.
 
Сколько принимать BCAA
 
Оптимальная доза BCAA составляет 5-15 грамм (1-3 чайные ложки) за раз, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Меньшие дозы BCAA не эффективны, т.к. они не будут полностью покрывать потребности организма

Более точная порция ВСАА рассчитывается индвидуально, исходя из роста, веса, возраста спортсмена, а также степени и тяжести физической нагрузки.
 
"Внимание" Многие производители хитрят, и выпускают BCAA в небольших дозах, хотя цена остается высокой, поэтому всегда смотрите на задней стороне упаковки количество порций и размер одной дозы BCAA в 1 порции. Продолжительность приема BCAA не ограничена, перерывы и циклирование не требуются.
 
Сочетание BCAA
 
BCAA можно сочетать практически со всеми видами спортивного питания. При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером), креатином и анаболическими комплексами

С этим товаром смотрят

Оставить отзыв о «BCAA порошок 4:1:1 400г (Вкус Вишня)»

Ваши знания будут оценены пользователями сайта, если Вы авторизуетесь перед написанием отзыва.
:*
:*
:
:
:
:*
:
:
Код Обновить

Мы ждем вас за покупками в торговом комплексе "Викинг" с 12.00 до 20.00 в будние дни! В субботу с 12:00 до 18:00!

08.02.2014

Мы принимаем:

Яндекс.Метрика Россия, Челябинская область, Челябинск